message: LES FIREFIT112 CHALLENGE 2019
LE SAMEDI 31 AOÛT ET LE DIMANCHE 1 SEPTEMBRE
A NOGENT LE ROTROU
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GH: 12h32 DEPART ENGIN/
Communauté
CrossFit Chartres nous accueille pour cette deuxième année consécutive et pour une 4ème édition de notre événements sportif dédié aux Sapeurs-Pompiers.
45 Binômes venants de toute la France ce sont affrontés dans des Events tous plus fous les uns que les autres. notons cette année une nette progression de participation des femmes avec 14 femmes engagées sur la compétition. Merci aux partenaires, staff et judges pour cette organisation millimétrée. L'union départementale des sapeurs-pompiers de l'Eure et Loir, nous avait cette année encore soutenue dans le projet et la mise en place de cette compétition unique en France.
Les FFC112 2018
Ancien sous-officier dans une unité d’intervention militaire, je recherchais une méthode afin d’encadrer mes Hommes à améliorer leurs conditions physiques et leurs entraînements. En 2014, Je découvre le CrossFit®, qui m’a permis d’améliorer mes performances aussi bien sur les terrains de rugby que sur les terrains d’intervention. Animé par la cohésion, la camaraderie, le goût de l’effort et le dépassement de soi, le CrossFit® correspond à mes valeurs et devient mon mode de vie. C’est au sein de CrossFit Lisses que je me perfectionne et enrichis mes connaissances et où j’obtiens mon « Level one » en janvier 2016. C’est tout naturellement que je me dirige vers le métier de coach sportif. diplomé du BPJEPS AGFF au sein de Le Panse Academy, école réputée pour ses qualités dans l’enseignement de la force athlétique et de l’haltérophilie. Je suis aussi, en mesure de vous conseiller sur le réequilibrage alimentaire et vous calculer vos besoins en nutriments énergétiques. Il participe a l'ouverture de CrossFit® Chartres, ou il enseigne pendant plus de deux ans. en Février 2019, il décide de reprendre une salle de fitness et crée en parallèle la box Esus CrossFit® qui ouvrira prochainement dans la capitale du Perche à Nogent le Rotrou. Co-gérant d'un complexe Fitness le plus important du Perche, il développe le concept auprès des associations et collectivités de la région.
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Ancien Rugbyman Militaire de 2006 à 2014 au Niveau fédéral 2, j'ai principalement évolué au poste de talon puis demi-mélée (perte de poids).
Champion Grand Ouest rugby à VII en 2007, 2008 et 2009.